女人30岁一定要开始艾灸了

2020年01月17日 • 中药大全 • 阅读 1

女人30岁一定要开始艾灸了,否则就晚了女人到了30岁,到了成熟的年龄,但是皮肤,五官等各个方面已经开始走下坡路了,慢慢出现衰老的特征。而

女人30岁一定要开始艾灸了,否则就晚了

女人到了30岁,到了成熟的年龄,但是皮肤,五官等各个方面已经开始走下坡路了,慢慢出现衰老的特征。而这个年龄段的男人是事业稳定,年轻,成熟。现在人的思想很开放,你懂得。所以劝告各位女性,一定要现在早早的保养自己,不要亡羊补牢,无力回天。

女人容易因寒凉而生病,寒邪进入身体后消耗掉女性体内本就不多的阳气,导致血液循环不畅,脏腑得不到滋润,出现各种衰老状态,头发干枯,面色萎黄,皮肤没有光泽等等。

艾灸是女人最好的选择。

首先选择艾灸可以迅速补充女人体内的阳气,使之气血充足,以气带血,以血养气,阴阳平衡。

女人要想年轻,艾灸三穴,一生不显老。专家指出,对关元、神阙及足三里穴进行艾灸疗法,可延缓衰老。

女性的很多病都可以通过艾灸来治疗,没病时艾灸也是极其重要的保健养生方法,自古就是如此。

一灸、二通、三调、四补、五养的特色灸疗,秉承《黄帝内经》的养生精髓,结合先进的西医理念,以未病防治、已病调养为出发点。艾灸养生摆脱了亚健康困扰,让众多人拥有了健康和美丽。被业界誉为最有思想的抗衰老灸养疗法!

所以,如果年轻,你就艾灸吧!艾灸会让你永远保持年轻的活力!

如果想美丽,你就艾灸吧!艾灸让你永远貌美如花!

如果想健康,你就艾灸吧!艾灸让你体力永远充沛!

如果想长寿,你就艾灸吧!艾灸让你寿命远远长过同龄人!

女性常见病的艾灸方法

1、痛经

艾是纯阳植物,艾灸时可以为身体补充阳气将寒气排出体外。因此,对付痛经,艾灸很有功效。

艾灸方法:月经来潮前2天,取关元、气海、曲骨、外陵、三阴交穴,每次选用3个穴,每穴施灸20分钟左右,连续艾灸4天。

2、妇科炎症

女人经常受到妇科病的困扰,最常见的就是妇科炎症。对这种疾病,艾灸同样能起到很好的治疗效果。

艾灸方法:对妇科各类炎症,艾灸的穴位大致相似,可以灸关元、子宫、归来、三阴交等穴位缓解症状。

3、黄褐斑

大量临床实践证明,刺激特定穴区,通过调整脏腑气血,疏通面部经气,能较快达到消除色斑的目的。

艾灸方法:取身体上的阿是穴,五脏背俞穴,20分钟一次,灸至皮肤微红发热为度。

4、手脚冰冷

很多女性怕冷,手脚冰凉,多是因为阳气不足导致的,艾灸可以起到滋补阳气的作用。

艾灸方法:艾灸足三里和大椎这两个穴位,坚持艾灸两个月,对温通经脉、改善虚寒体质很有帮助。

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