石斛鲫鱼汤的做法

2019年12月03日 • 中药养生 • 阅读 0

文章导读我们经常说的一句话就是病从口入,确实也是。很多疾病就是这样的,我们平时饮食的不注意,所以我们不能老在外面吃饭,可以自己做饭哦,下面就

  文章导读我们经常说的一句话就是病从口入,确实也是。很多疾病就是这样的,我们平时饮食的不注意,所以我们不能老在外面吃饭,可以自己做饭哦,下面就介绍石斛鲫鱼汤

  1.锅烧热,放姜片入擦匀锅。防止鱼粘锅(砂锅在同时烧开水)

  2.1放入砂锅内烧开的水入大火再烧开。

  .2放入鲫鱼两面稍煎。

  4.转入砂锅内,放入各种调料。大火烧开5分钟,转小火 0分钟。

  5.熬到时间汤奶白即可关火。

  仔细看完关于石斛鲫鱼汤的方法步骤,你想必已经有了自己的理解和掌握。而要想做到一道菜,要的不仅仅是方法,更需要你的耐心。那么,从此刻开始,就行动起来吧。

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