怀孕怎样预防花粉过敏

2019年12月03日 • 中医保健 • 阅读 0

【导读】在春季,各种各样的花朵都开始绽放。然而,有些人却对花粉过敏,这可怎么办呢?怀孕怎样预防花粉过敏呢?让我们赏心悦目的同时,也会遇到一些

  【导读】在春季,各种各样的花朵都开始绽放。然而,有些人却对花粉过敏,这可怎么办呢?怀孕怎样预防花粉过敏呢?让我们赏心悦目的同时,也会遇到一些小问题。目前,全世界花粉过敏的人数在逐年增多,那么春季花粉过敏怎么预防?下面就介绍怀孕怎样预防花粉过敏的方法。

  怎样预防花粉过敏

  怎么判断自己是否是花粉过敏?

  第一,从往常的感冒当中逐渐识别出了 花粉过敏 第二,大家的保健意识逐渐增强以及过敏源测试技术的逐渐精确。当然,现在仍然存在很多花粉过敏的人误以为自己得了感冒或者鼻炎,反复用抗感冒药物或鼻炎滴剂治疗,以致耽误了治疗的最佳时机。所以,辨症正确是第一步。

  花粉直径一般在 0~50微米左右,它们在空气中飘散时,极易被人吸进呼吸道内。有花粉过敏的人吸入这些花粉后,会产生过敏反应,这就是花粉过敏症。花粉过敏症的主要症状为打喷嚏、流鼻涕、流眼泪,鼻、眼及外耳道奇痒,严重者还会诱发气管炎、支气管哮喘、肺心病(多发在夏秋季)。花粉之所以会引起人体过敏,是由于花粉内含有丰富的蛋白质,其中某些蛋白质成分是产生过敏的主要致敏原。

  皮肤接触花粉过敏的症状是皮肤出现红斑、丘疹、细小鳞屑,有瘙痒感或灼热感,多为在野外皮肤接触花粉后受阳光照射引起。

  1、外出:口罩、眼镜、帽子最好戴上

  你可以根据天气和风力决定是外出的情况。通常晴天风大的时候空气中的花粉就多,所以要尽量减少这时候外出。外出的时候,最好带上口罩、眼镜,束起头发,戴上帽子,外衣要穿质地光滑不容易沾上花粉的。

  怀孕怎样预防花粉过敏

  2、回家:先在门外将身上的花粉都抖干净

  外出回家时,要在进门以前将身上的花粉都抖干净。但注意不要拍打,否则花粉就会被拍起来飞散在空气中,然后重新沾在身上、头发上了。

  扫除、换气:勤打扫,早晚换气

  可以在室内使用空气净化器和加湿器来减少花粉飞散。如果室内湿度保持在50%-55%的话,花粉粒子就会变重下落。然后再用抹布将抖落的花粉和灰尘一擦就干净了。房间开窗换气要选择空气中花粉量较少的早上或晚上进行。

  、饮食:温暖身体的食物可以提高身体免疫力

  像生姜、洋葱、韭菜、胡萝卜等等,都是典型的温性的食物。此外还有牛肉、鸡肉等温暖身体的效果也都很好。但是像西红柿、黄瓜、南方水果等却是让身体变凉的食物,就不要吃太多了。

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